Zázvor používame na masáže pri reumatizme a bolestiach svalov. Uvoľňuje napätie, pomáha pri prechladnutí a tráviacich ťažkostiach. Bráni tvorbe jaziev, podporuje potenie. Pomáha pri bolestiach hlavy, zmierňuje bolesti v krku, znižuje horúčku.
Na začiatku tehotenstva užívajte zázvor obozretne.
