Psyllium semeno
materská rastlina po slovensky : Skorocel indický
materská rastlina po latinsky : Plantago ovata
| balenie | cena za kus | počet | ||
|---|---|---|---|---|
| Cena je uvedená vč. DPH 14 % a bez prípadnej zľavy. Chcete iné množstvo ? Našli ste lepšiu cenu? | ||||
popis a tradičné použitie
- detoxikácia
- hemoroidy - zvonka na hemoroidy
- laxatíva - preháňadlá - proti zápche
Psyllium je osemenie skorocelu indického (Plantago ovata), niekedy sa tak prezýva aj celej tejto rastline, rastúci najmä v Indii. Skorocel indický sa v ajurvéde používa ako zdroj čisto prírodnej rozpustnej vlákniny už vyše 2 tisíc rokov. Psyllium po zmiešaní s vodou silne bobtná, vytvára gél a zväčšuje svoj objem minimálne 25x. Tento gél tak zväčšuje množstvo črevného obsahu a jednoduchým napučaním, mechanickou silou pôsobí na črevá a prirodzene stimuluje črevné pohyby. Po niekoľkých opakovaniach tento proces navodzuje správnu hustotu stolice, čím prináša úľavu pri zápche a hemoroidoch. Navyše sú týmto gélom v črevách absorbované toxíny, takže sa znižuje ich kontakt so sliznicou čriev a teda aj riziko ich škodlivého pôsobenia (vzniku rakoviny čriev). Nabobtnáním psyllia vzniká aj pocit zasýtenia a zmenšuje sa túžba po jedle, čo je žiaduce najmä pri znižovaní nadváhy.
Vo vode (v polievke, mlieku, s kompótom a pod.) sa nechajú napučať 1-2 lyžičky semien a tekutina sa pije ráno a večer.
