Grécky horský čaj vňať

Ránhoj horský - Grécky horský čaj (známy tiež ako Mursalský čaj) je rastlina rastlina s bledo žltými kvetmi, zelenými púčikmi a striebristými listami. Má jemne aromatickú, mierne korenistú chuť. Vyskytuje sa len v horských oblastiach nad 1000 m.n.m., prevažne v Bulharsku, Turecku alebo Grécku. Rastie na suchých skalách, neznáša vlhkosť pôdy.

Grécky horský čaj obsahuje stopové prvky, éterické oleje, fenoly a je tiež skvelým zdrojom minerálov ako napr. zinok, horčík, sodík, kobalt, meď a najmä železa.

Príprava nálevu: 1 vrchovatú lyžičku gréckeho horského čaju zalejte 250ml vriacej vody a zakryté nechajte 10 minút vylúhovať. Potom preceďte.

Táto bylina je známa tiež pod názvami Mursalský čaj, Grécky horský čaj alebo .