Lieska obyčajná dorastá do výšky až 4 metre, pričom môže v ojedinelých prípadoch, ak má pôda dostatok živín, dorásť až do výšky 10 metrov. Kôra kríka je zafarbená k tmavo šedivej až hnedej farbe a jej povrch je hladký. Lieska sa dožíva veku až 100 rokov. Obdobie kvetu tohto kríka je od februára do júna. Samčie kvety sú dlhé jahňady a samičie sú púčiky s fialovočervenou bliznou uprostred. Plody liesky sú oriešky, ktoré sú dozreté až koncom leta. Ich rast je po skupinách, najčastejšie po 5 kusoch. Lieska je rozšírená po celej Európe, v Ázii a vo veľkej miere aj na Kaukaze. Najčastejšie rastie na okrajoch lesov, v krovinách alebo pozdĺž vodných tokov. Vyskytuje sa hlavne vo vlhších pôdach, kde je dostatok vlahy a živín. Lieska sa pestuje pre svoje hospodárske a okrasné využitie.
Listy liesky obsahujú silice, triesloviny, sacharidy, glikozidy.
Lieska prispieva k normálnej činnosti urogenitálneho systému mužov. Priaznivo pôsobí na prirodzenú obranyschopnosť a normálnu činnosť ciev, pôsobí na hladinu cholesterolu v krvi. Je možné ju využiť na celkové osvieženie tela.
Príprava nálevu: 2 lyžice listov liesky zalejte 250ml vriacej vody a nechajte 15 minút vylúhovať. Potom preceďte.
