Slamiha piesočná je drobná vytrvalá bylina s krátkym odnožom a celým trsom slabých lodyh, hore vetvitých, vlnatých, až 30 cm vysokých. Listy sú malé, podlhovasto vajcovité alebo podlhovasto kopijovité, celokrajné, vlnato plstnaté. Chocholičnaté kvetenstvá sú zložené zo žltých úborov, ktoré majú zákrov zo široko kopijových, citrónovo sfarbených listeňov a zo žltých kvietkov s páperím. Plod je nažka. Kvitne v júli av auguste. Slamiha rastie v celej Európe, u nás hlavne na piesčitých a kamenistých stráňach v nížine a pahorkatine.
Slamiha obsahuje horčiny, silice, triesloviny, kyseliny a fytoncídne látky. Ďalej chinónové farbivo helichrysin, blízke flavónom, kumarínový derivát herniarin.
Slamiha prispieva k normálnej činnosti pečene a žlčníka a napomáha činnosti urogenitálneho systému žien.
Príprava nálevu: 2 čajové lyžičky kvetu slamihy zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 15 minút vylúhovať. Potom preceďte.
Príprava odvaru: 2 čajové lyžičky kvetu slamihy zalejte 250 ml vody a krátko povarte. Potom preceďte.
