Vres kvet

Vres obyčajný je nízkorastúci ker dorastajúci do výšky 20-50 cm. kvitne na konci leta a začiatkom jesene, vo voľnej prírode ružovo, ružovofialovo, ale niekedy aj bielo. Plodom vresu je kapsula. Rastie na vresoviskách a rašeliniskách od Európy cez Turecko až po Povolžie. Nájdeme ho tiež v severozápadnej Afrike. Hojný je tiež v bažinných porastoch a kyslých borovicových a dubových lesoch.

Vres obsahuje flavónové glykozidy, kyselinu kremičitú, organické kyseliny, triesloviny a flavonoidy, silice, sliz, saponíny, horčiny, živice.

Vres prispieva k normálnej činnosti močových ciest a obličiek. Možno ho použiť na relaxáciu, pozitívnu náladu a na dobrý spánok. Priaznivo pôsobí na duševný stav človeka a jeho výkonnosť. V neposlednom rade je vhodný na imunitu.

Príprava nálevu: 1-2 čajové lyžičky kvetov vresu zalejte 250ml vriacej vody a zakryté nechajte 15 minút vylúhovať. Potom preceďte. Pije sa 2-3 krát denne.

Táto bylina je známa tiež pod názvami vres, erika, netata, šedivník alebo žrnovec.